|
6.06.-64😶
|
64 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1029 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 91.89g | Carbs: 48.44g.
Breakfast: Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Пицца Фабрика Пицца Пепперони. Lunch: Sporty Печенье Вишня, Салат Крабовый, Цветная Капуста на Пару, Мясо Грудки Перепела. Dinner: Source Naturals Псиллиум, Bionic Казеин, Ашан Апельсин . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|