Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1049 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 63.59g | Carbs: 57.73g.
Lunch: Snaq Fabriq Snaqer , Перчини Сырный Суп, Голубец. Dinner: Скумбрия Атлантическая. Snacks/Other: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Картофель Отварной, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Русский Хлеб Хлеб Паланга. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтрогаяСоня's Weight History
|