Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
56 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1076 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 161.47g | Carbs: 40.24g.
Breakfast: Coco Yoyo Кокосовая Вода, Азбука Вкуса Ананас Резаный. Lunch: Alpro Фундучное Молоко, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Викинг Протеин. Dinner: Вино Красное Сухое, Масло Подсолнечное, Ocean Gems Креветки Замороженные . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|