Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
68 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
971 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 27.50g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики с Орехами, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Акконд Тортимилка, Акконд Рулик на Молоке «Карамельный Брауни», Белый Медведь Сырок Творожный, Белая Дача Салат Айсберг, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Волков Орех Мясной, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Магнит Томаты Свежие, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|