Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1131 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 93.57g | Carbs: 107.37g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Табрис Компот Ягодный, Деликатеска Минтай в Кляре, Простая Еда Салат из Помидоров с Сыром Фета, Каждый День Суп Грибной. Dinner: Дядя Ваня Закусочка Веган-Микс с Капустой. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|