Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1426 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 121.37g | Carbs: 54.44g.
Lunch: Zaini Чёрный Шоколад 90%, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Своя Линия Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Рынок Яйцо Перепелиное Отварное, Грецкие Орехи, Сильпо Хурма Шарон, Свинина, Сердце Говяжье. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
+irina_v's Weight History
|