Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1070 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 53.33g | Carbs: 73.72g.
Breakfast: Короваево Молоко 3,2%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Коломенское Хлеб Ароматный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Короваево Молоко 3,2%, Ариант Свинина Тушеная , Мистраль Гречка Отварная, Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Weight History
|