Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
2362 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 185.27g | Carbs: 188.28g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Lunch: Чай, Мерси Молочный Шоколад, Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Азбука Вкуса Утка с Яблоками и Картофелем. Dinner: Чай, Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Жареная Утка (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|