Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1552 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 98.34g | Carbs: 82.44g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сливочное Масло, Крупная Выгода Гречка. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Бахетле Суп Овощной . Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Decretnitsa's Weight History
|