Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1857 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 130.12g | Carbs: 142.08g.
Breakfast: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Бекон, Яйцо Куриное, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Буренка Сливки 10%. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Квашеная Капуста, Малиновое Варенье, Галичина Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Snacks/Other: Monster Energy Энергетик, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Груша, Herbalife Бета Харт. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|