Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 107.39g | Prot: 110.04g | Carbs: 32.82g.
Breakfast: Лента Сербский Сливочный Сыр, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Кофе, Polezzno Семена Белого Льна, Авокадо Авокадо. Lunch: Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Азбука Вкуса Стейк из Филе Индейки в Маринаде. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сырные Шарики , Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happyvictoria82's Weight History
|