Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 86.30g | Carbs: 238.92g.
Breakfast: Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Хлеб, Пирог овсяно-творожный с грушей, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тушеные фрукты. Lunch: Творожные сырки без выпечки, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Помидоры, Печень с овощами. Dinner: Финики, Чизкейк. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|