Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
109.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1090 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 61.63g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Фикс Прайс Mexican De Tortilla, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Iberica Сок Лимона , Красный Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Leor Свекла Вареная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Dinner: Честная Ферма Филе Индейки, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
volkova.verusia's Weight History
|