Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
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70.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2022:
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1563 kcal
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Fat: 41.85g | Prot: 102.92g | Carbs: 211.48g.
Breakfast: 메글레 파인 버터, 용과, 우둔살, 마녀스프. Lunch: 아삭이고추, 단호박찜, 메글레 파인 버터, 우둔살, 마녀스프. Dinner: 마이프로틴 프로틴 와퍼 (초콜릿 헤이즐넛), 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Supper: 야콘, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 대상웰라이프 뉴케어 고칼슘 영양갱. Snacks/Other: 이디야 카페 아메리카노, 네스프레소 캡슐커피. more...
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Losing 7 kg a Week
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Kelly_Queen's Weight History
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