|
Ог 87
От 66
Об 96
Объем ляжки 57
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1944 kcal
|
Fat: 109.02g | Prot: 110.63g | Carbs: 135.43g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Рафаэлло Конфета, Авокадо Авокадо Хасс, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Домик в деревне Творог 5,5%, ВкусВилл Котлета по-Киевски, Solvie Печенье Pink Ice Cream. Dinner: Груша, Solvie Печенье Pink Ice Cream, Королек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|