|
мои посты вообще кто-то видит? 😕
|
47 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1800 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 116.44g | Carbs: 207.50g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Седьмой континент Хурма, Оргтиум Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Окей Морковь по Корейски, Соевый Соус, Помидоры Черри, Белый Рис Быстрого Приговления, Куриная Грудка. Dinner: Natura Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Кабачки, Лук-Порей, Сметанин Сметана 10%, Лук. Snacks/Other: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, Творог 5%, Банан. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kavani_<3!!!'s Weight History
|