Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1874 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 119.07g | Carbs: 183.05g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Fit&Sweet Корж Бисквитный, Пятерочка Банан, ВкусВилл Чиабатта, Мясницкий Ряд Бекон, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Яблоко, ВкусВилл Кефир 1%. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Saray Шоколадный Бисквит, Чай, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|