Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
123.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
2053 kcal
|
Fat: 111.14g | Prot: 63.40g | Carbs: 197.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром, Яичница с Помидорами. Lunch: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Хек, Помидор Сливка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meandr2007's Weight History
|