Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
118.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1421 kcal
|
Fat: 93.25g | Prot: 66.97g | Carbs: 77.83g.
Lunch: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Мясная История Грудинка Копчено-Вареная, Бахетле Салат Крабовый, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Other: Буженина, Избенка Кус-Кус с Овощами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|