Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1610 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 89.62g | Carbs: 167.73g.
Breakfast: ВкусВилл Курабье Шоколадное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки, ВкусВилл Булочки Гречневые, Вкусвилл Филе Индейки с/К. Dinner: ВкусВилл Молоко 2,5%, Simple Coffee Раф. Snacks/Other: Лента Груша Санта Мария, Вкусвилл Филе Индейки с/К, ВкусВилл Заливное с Говядиной, Мясом Утки, Грибами и Томатами, ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Копчено-Вареный Рулет из Индейки, Болгарский Перец, ВкусВилл Булочки Гречневые, Из Углича Молоко Топленое, Волгир Конфета на Сливках Ассорти. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|