|
1 ДЦ
|
72.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1348 kcal
|
Fat: 80.34g | Prot: 85.43g | Carbs: 63.36g.
Breakfast: Мирель Торт Черничное Молоко, Вареное Яйцо, Птицефабрика Северная Курица. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Мясновъ Свинина Тушеная, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlchikNaPohudenii's Weight History
|