Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
2372 kcal
|
Fat: 81.15g | Prot: 236.30g | Carbs: 164.21g.
Breakfast: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Вареное Яйцо, Помидоры, Ашан Бифштекс Говяжий. Lunch: Кампина Йогурт Нежный с Соком Персика, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%, Первый Русский Протеин Протеин. Dinner: Куриные Грудки. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Кефир 2,5%, Лента Яблоко, Kral Гранатовый Сок Pomegranate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pmsubbotin's Weight History
|