Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1181 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 84.17g | Carbs: 98.43g.
Breakfast: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, ВкусВилл Флайчипсы Зерновые с Копчёной Паприкой, Помидоры, Чай, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный , Минтай Запечённый, Самокат Детский Творог 5%, Чеснок, Свеклы. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElyaFoxy95's Weight History
|