Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
565 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 41.98g | Carbs: 53.51g.
Breakfast: Магнит Банан, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Вафли Творожные, Принцесса Ява Чай Зелёный. Dinner: Груша, Мандарины, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Витапром Крекеры Льняные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Государь Рассольник, Принцесса Ява Чай Зелёный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|