Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1430 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 47.51g | Carbs: 155.14g.
Breakfast: Яшкино Чио Рио, Свитлогорье Сливки 10%, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, Сливочное Масло, Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Dinner: Седьмой континент Хурма, Мармелад, Свитлогорье Сливки 10%, Зорька и Милка Омлет с Помидорами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egorcenkopolina's Weight History
|