|
сорок седьмая неделя +1,6 👿
|
90.4 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
2234 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 130.18g | Carbs: 256.54g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Трески с Крилем Pate, Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Лещ Вяленый, Яблонька Компот Ягодный , ВкусВилл Сухари "Сахарные", Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|