Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1809 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 142.47g | Carbs: 193.51g.
Breakfast: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Замороженная Вишня, Агро-Альянс Рис Басмати, QNT Протеин Фисташковый. Lunch: ВкусВилл Филе Куриное Малое, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Dinner: Velle Банановое Молоко, Power Pro Протеин со Вкусом и Кусочками Клубники, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Snacks/Other: Голубика, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Bombbar Чипсы Шоколад, QNT Протеин Фисташковый, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|