Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
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92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 December 2022:
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2727 kcal
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Fat: 102.26g | Prot: 154.22g | Carbs: 281.26g.
Breakfast: Crownfield Topping Choco Cookies, Hacendado Copos de Espelta, Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour, Brüggen Copos de Avena, Vemondo Bebida de Soja 0% Azúcares Añadidos, Té (Infusión). Lunch: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Lasaña Vegetal, La Cestera Pan Centeno 52%, Plátano. Dinner: Hacendado +Proteínas Chocolate y Nata, Noel Pechuga de Pavo 1940, La Cestera Pan Centeno 52%. Snacks/Other: Carrefour Nueces Peladas, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Hacendado Nachos. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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d_sanz_r's Weight History
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