Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1191 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 46.98g | Carbs: 170.77g.
Breakfast: Кремлевское Спред , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Gaudo Vip Tom Yam, Авида Bio Matrix 2,5%, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|