Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
2110 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 69.00g | Carbs: 269.87g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Сливочное Масло, Чай. Lunch: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Картофель Тушеный с Мясом, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Макароны по Флотски, Мария Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблочный Сок, Мария Печенье, Цикорий, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|