Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
111.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1613 kcal
|
Fat: 96.17g | Prot: 36.46g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Макфа Мука из Твердой Пшеницы для Макаронных Изделий, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной. Lunch: Лаваш Тонкий, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Dinner: У Палыча Свинина по Французски. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KayaMilevskaya's Weight History
|