Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
897 kcal
|
Fat: 21.93g | Prot: 40.78g | Carbs: 140.57g.
Breakfast: Папа Может Ветчина , Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, Перекресток Виноград Белый, Stacker Протеин. Dinner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Магнит Батон, KDV Карамель Кремка, Рот Фронт Карамель Лимончики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|