Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
37.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
664 kcal
|
Fat: 16.74g | Prot: 41.17g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Магнит Хурма, Nutrien Standard (Сухая Смесь). Lunch: Бахетле Тыква в Нарезке, Яндекс Лавка Суп Куриный с Фрикадельками. Dinner: Райсад Булгур с Грибами, ВкусВилл Грудка Индейки. Snacks/Other: Творожно - морковные кексики (дом), Мералад Урбеч из Кешью, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rahi_Dec's Weight History
|