Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1151 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 66.41g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Гурмэ Лосось Слабосоленый, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сибирский деликатес Пельмени с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Яичный Белок, Globus Горошек Зелёный, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик с Малиной, Клементины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|