Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1500 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 82.32g | Carbs: 149.36g.
Breakfast: Омичка Сладкий Плавленый Сыр Клубника со Сливками, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Банан, ОАО Молоко Сливочное Масло, Вологодское Яйцо, Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, Тёма Цыплёнок с Кабачками, Морковью и Рисом. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриное Филе, Макфа Гнезда. Dinner: Авоська Хурма, Рыбный Пирог. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|