Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1729 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 93.56g | Carbs: 199.88g.
Breakfast: Фарсис Ванильный Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Мука Пшеничная, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красная Цена Творог 0%. Lunch: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Ironman Protein Bar Chocolate, Big Bon Лапша Говядина + Соус Гуляш , Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Пятерочка Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|