Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1510 kcal
|
Fat: 68.66g | Prot: 44.48g | Carbs: 187.96g.
Breakfast: Дым Дымыч Колбаса Полусухая Премьера, Родные Просторы Хлеб Черниговский , Черноголовка Лимонад, Argeta Паштет из Куриной Печени, Батон. Lunch: Лента Кекс Классический с Изюмом, Лента Кекс Классический с Изюмом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ubunbunbuh's Weight History
|