Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1987 kcal
|
Fat: 115.91g | Prot: 87.49g | Carbs: 147.11g.
Breakfast: Millennium Шоколад Fruits & Nuts, Новус Сырник Старокиевский , Ананас. Lunch: Свиточ Шоколад 71%, Millennium Шоколад Fruits & Nuts, Комгалком Хлебцы Ржаные, Верес Икра Кабачковая, Индейка Тушеная, Добров Шийка Свиняча, Novus Салат с Тыквой и Фетой, Novus Салат Греческий, Индейка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|