Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1848 kcal
|
Fat: 83.84g | Prot: 65.95g | Carbs: 203.75g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, ВкусВилл Сухарики Московские, Almette Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Бургер Кинг Начос Чикен Ролл . Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Astoria Соус Пармезан, Бургер Кинг Наггетсы (5), Пепси Пепси. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Пить Кофе Какао. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
BulkaCat's Weight History
|