Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
903 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 30.96g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Kotanyi Корица Молотая, Сухой Жареный Соленый Арахис, Седьмой континент Хурма, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Barilla Pesto Alla Genovese, Помидоры, Вареное Яйцо, Глобус Сыр Творожный Сливочный, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSladkii's Weight History
|