Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1070 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 38.60g | Carbs: 108.48g.
Breakfast: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Сельдь Соленая, Умалат Сливочное Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сарафаново Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Dinner: Седьмой континент Хурма, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Сарафаново Молоко 2,5%, Яичный Желток. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|