Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1165 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 67.52g | Carbs: 155.12g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Летний День Молоко 3,2%, Индилайт Кампана, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Овсяный. Lunch: Индилайт Медальон из Индейки, Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Хлеб Ремесленный Овсяный, Джон Джоли Рыбный Суп. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasya003's Weight History
|