Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 44.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1260 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 67.87g | Carbs: 110.90g.
Breakfast: Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Сыр Эдам, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Желудки Куриные. Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад Горький с Красным Сицилийским Апельсином, Авокадо Авокадо, Творог 5%, Здоровый Перекус Кешью с Клюквой, Яблоко. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pestik83's Weight History
|