Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1118 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 36.70g | Carbs: 136.03g.
Breakfast: Зефирюшки Маршмеллоу, Овсяная Каша на Воде, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Жареная Картошка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп из Сайры. Dinner: Тимоша Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Weight History
|