Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1801 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 56.87g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Додо Пицца Домашняя, Махеевъ Джем Апельсиновый. Lunch: Макдоналдс Картофель по-Деревенски Большой, Макдоналдс Соус Сметанный, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Good Food Чернослив без Косточки, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Dinner: ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Булочные Вольчека Эклер Заварной, Булочные Вольчека Пирог с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|