Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1596 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 55.11g | Carbs: 163.76g.
Breakfast: Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Темный, ВкусВилл Каша Рисовая с Изюмом и Курагой на Кокосово-Рисовом Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Сахар. Lunch: Драники с Мясом, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Dinner: Магнит Банан, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Темный, Кетус Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|