Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 31.60g | Carbs: 126.75g.
Breakfast: Магнит Банан, Волков Каша Овсяная с Молоком, Принцесса Ява Чай Зелёный. Lunch: Принцесса Ява Чай Зелёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Седьмой континент Хурма, Квашеная Капуста, Картошка Тушеная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурцы Кислого Рассола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыродел Сыр Российский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Лента Шашлык из Свиного Окорока. Snacks/Other: Виноград, Седьмой континент Хурма, Яблоко, Огурцы Кислого Рассола, Квашеная Капуста, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|