Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
101.2 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1956 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 190.00g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Сливочное Масло, Голубика, Каждый День Ячневая Крупа. Lunch: Оливковое Масло, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Гречка, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Филе Индейки в Маринаде Пикантно-Лимонный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|