Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1825 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 60.11g | Carbs: 220.81g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Воронежская Кондитерская Фабрика Печенье Особое Традиционное, Останкино Пельмени Традиционные . Dinner: Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaTaLia 1210's Weight History
|