Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1383 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 108.55g | Carbs: 77.66g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана, Ашан Шампиньоны, Viola Плавленый Сыр Дружба, Garnec Рисовая Мука, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Sveza Фета Нежная, Snaq Fabriq Snaqer , Помидоры, Окское Яйцо Отборное, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Салатный Натуральный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ddsysina92's Weight History
|